¿Cuánto tiempo se usa el colecho?

Conseguir que el bebé duerma en la cuna

Así que, por una u otra razón, estás pensando en dejar de compartir la cama con tu hijo. Una de las preguntas que más me hacen es «¿cuándo los niños dejan de necesitar dormir con alguien?», o lo que es lo mismo, ¿cuándo los niños dejan de compartir la cama de forma natural? Todos lo hacen, por supuesto, nunca he oído hablar de un adolescente que siga durmiendo en la misma cama que sus padres. Sin embargo, la respuesta no suele ser muy popular. La mayoría de los niños querrán dejar de compartir la cama en algún momento entre los tres y los siete años de edad.

Sin embargo, entiendo que algunas personas no quieran esperar tanto tiempo, pero si no estás totalmente guiado por el niño, ¿hay una manera de dejar de compartir la cama que sea suave? Creo que la hay y así es como yo lo haría.

Si sigues alimentando a tu hijo por la noche (sobre todo si le das el pecho), no me plantearía dejar de compartir la cama hasta que se destete por la noche. si lo haces, lo más probable es que haya muchas molestias por la noche y que tu hijo tenga que ocuparse de dos cosas importantes a la vez, lo cual no me parece justo. También creo que es más suave el destete nocturno mientras su hijo todavía tiene la proximidad de usted para tranquilizarse. Para ver mis consejos sobre el destete nocturno, consulte AQUÍ.

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Cómo dejar de dormir juntos con un niño de 6 meses

El término «colecho» se utiliza a menudo junto a «compartir habitación». Aunque la Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda que tu hijo duerma en tu habitación durante los primeros seis a doce meses, dormir con un bebé en tu cama es otra historia. La confusión y la controversia que rodean al colecho y a la habitación compartida son un obstáculo más en la crianza de los hijos. Infórmate sobre las diferencias entre estos términos y sobre cómo asegurarte de que estás haciendo lo mejor para tu bebé y tu familia:

El término colecho se confunde a menudo con «compartir la cama». Dormir juntos puede referirse a que tu bebé comparta tu habitación O tu cama, por lo que es más bien un término general. La Academia Americana de Pediatría recomienda que el bebé comparta la habitación con sus padres durante al menos seis meses o un año. También recomiendan encarecidamente que el bebé duerma en su propia cama, con nada más que una sábana ajustada, y que se acueste boca arriba. Dado que muchos padres están comprometidos con la lactancia materna, un moisés o una cuna que se sitúe cerca de la cama de los padres es una opción cómoda y segura.

Cómo co-dormir con un recién nacido

6. El bebé de mi hermana murió de síndrome de muerte súbita del lactante cuando sólo tenía 3 meses. Esto me ha hecho temer qué hacer con mi propio bebé cuando llegue en enero. ¿Qué te ha enseñado tu experiencia al respecto? ¿El SMSL es hereditario?

12. En sus publicaciones ha defendido que la excitación es buena para los bebés. ¿Es realmente buena para los bebés la excitación nocturna, en lugar del sueño ininterrumpido? ¿No entra esto en conflicto con el mundo de la medicina pediátrica del sueño, que aboga por que los bebés duerman solos toda la noche, tan pronto como sea posible?

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Para estar seguros, los bebés nunca deben dormir en sillones reclinables, sofás o sillones, con o sin adultos, en los que puedan deslizarse (de cara) en la hendidura o quedar encajados contra el respaldo de un sofá, o caer entre los asientos de las almohadas.

En pocas palabras, no, por supuesto que no. No existe un lugar en el que deba dormir cada bebé, excepto para decir que los bebés nunca deben dormir fuera de la supervisión de un cuidador comprometido, pero eso no implica que el bebé deba compartir la cama, sólo que algún tipo de proximidad, como compartir la habitación, es más óptimo que un bebé que duerme solo en una habitación por sí mismo.

Cómo conseguir que el bebé se duerma

Puede ser un poco confuso, así que hablamos con Kate Holmes, responsable de apoyo e información de The Lullaby Trust, que nos dijo: «La guía NICE sobre el colecho se refiere a compartir cualquier superficie con un bebé. Compartir la cama se utiliza específicamente para referirse a cuando un bebé comparte la cama con un padre/cuidador». Esto lo aclara todo.

El método de colecho puede considerarse una forma estupenda de arrullar al bebé. Y puede ayudaros a ambos a superar la edad de regresión del sueño. Decidir si dormir juntos o no es una gran decisión. Por eso es importante reunir todos los conocimientos, para empoderarte antes de decidir.

Según las orientaciones del NICE, es cuando un padre o cuidador duerme en una superficie compartida -como la cama- con su bebé.  Significa que el bebé está en la misma cama que un adulto durante la mayor parte de la noche, y no sólo durante breves momentos para reconfortarse o alimentarse, sino hasta la mañana.

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Aunque en todo el mundo hay más padres que duermen con su bebé que no lo hacen, esto no significa que sea lo más adecuado para ti y tu familia. Las investigaciones demuestran que para muchas madres que dan el pecho el «colecho» es el método elegido. Para algunas, es una elección clara e investigada, mientras que para otras empieza a suceder de forma accidental.