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Cómo aprenden los bebés
Como padre, si alguna vez encuentra a su bebé viendo la televisión, su primer instinto sería apagarla. Sin embargo, hoy en día, muchos padres utilizan la televisión como un descanso ocasional para mantener a sus hijos entretenidos u ocupados mientras ellos terminan su trabajo. Aunque como padres consideréis que está bien, los expertos recomiendan limitar el tiempo de pantalla para los niños pequeños y mayores. Hay que abstenerse por completo de dejar que el bebé vea la televisión o cualquier pantalla. Este artículo es una guía completa sobre los efectos de que un bebé vea la televisión.
Si alguna vez encuentras a tu bebé viendo la televisión (con o sin supervisión), deberías considerar alejarle de la pantalla. Una encuesta reciente de la Academia Americana de Pediatría muestra que casi el 92,2% de los niños saben utilizar un teléfono móvil al cumplir un año. La encuesta también recoge que muchos bebés empiezan a utilizar una pantalla cuando cumplen cuatro meses. Aunque es comprensible que ser padre o madre no es una tarea fácil, deberían plantearse si el hecho de que un bebé vea la televisión es bueno o malo para su desarrollo general. Sin embargo, hay que tener en cuenta que todos los estudios realizados sobre el uso de la televisión o las pantallas se han llevado a cabo con niños mayores y no con bebés. Por lo tanto, la investigación sobre el impacto de ver la televisión en los bebés es muy limitada o nula. Basándonos en los resultados de las investigaciones realizadas con niños en edad escolar, niños pequeños y niños en edad preescolar, existen referencias sobre cómo el tiempo de pantalla puede afectar a los bebés:
El visionado de la televisión en la infancia y la cognición infantil a los 3 años de edad en una cohorte de EE.UU.
Cuando se es un padre ocupado, es una forma fácil de mantener a su bebé o niño pequeño entretenido mientras usted prepara la cena o termina un viaje en coche. También puede pensar que es importante que su hijo se inicie en el aprendizaje de las habilidades digitales.
El organismo profesional de los pediatras, el Real Colegio de Pediatría y Salud Infantil, afirma que los niños están expuestos a las pantallas durante más tiempo que nunca. Este acceso generalizado a los teléfonos inteligentes, las tabletas, las consolas de juegos, los televisores y los ordenadores portátiles preocupa a los médicos del Reino Unido y de otros países.
La tecnología de las pantallas táctiles hace que incluso los bebés puedan utilizar fácilmente las tabletas. Los médicos están preocupados por cómo el uso de las pantallas afecta al cerebro en rápido desarrollo de los niños. Los médicos dicen que la sobreexposición tiene un impacto en la capacidad de atención y concentración, así como en el control del apetito. El tiempo de pantalla fomenta un estilo de vida más sedentario. Hay que animar a los bebés a explorar el mundo físicamente y los niños pequeños necesitan estar activos durante tres horas al día para crecer de forma saludable.
Desarrollo del cerebro de los bebés
La mayor parte del desarrollo cerebral de un bebé se produce en los dos primeros años de vida. Por eso es tan importante que los bebés y niños pequeños exploren su entorno y experimenten muchas imágenes, sonidos, sabores y texturas. Interactuar y jugar con los demás ayuda a los niños a conocer el mundo que les rodea, por lo que los expertos recomiendan limitar el tiempo que los bebés y los niños pequeños pasan frente a una pantalla. Es un buen consejo, pero en el mundo actual puede ser difícil mantener a los bebés y a los niños pequeños alejados de todos los televisores, tabletas, ordenadores, teléfonos inteligentes y sistemas de juego que pueden ver.¿Cuánto es demasiado? La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda que los bebés menores de 18 meses no pasen nada de tiempo frente a una pantalla. La excepción a esta regla es el videochat con los abuelos u otros miembros de la familia o amigos, que se considera tiempo de calidad para interactuar con otras personas.Los niños pequeños de 18 a 24 meses pueden empezar a disfrutar de algo de tiempo frente a la pantalla con sus padres o cuidadores. Los niños de esta edad pueden aprender cuando un adulto está allí para reforzar las lecciones.A los 2 y 3 años, es correcto que los niños vean hasta 1 hora al día de programación educativa de alta calidad.Consejos para el tiempo de pantallaAl introducir el tiempo de pantalla a los niños pequeños:Habla con tu médico si tienes alguna pregunta o preocupación sobre el manejo del uso de la pantalla de tu hijo.
Tiempo de pantalla para el bebé
Como muchos padres primerizos, nos sorprendieron gratamente y nos emocionaron los regalos que nos enviaron familiares y amigos al nacer nuestras hijas gemelas hace casi 10 años. Pero uno de los regalos que más nos sorprendió fue una cinta de vídeo de Baby Mozart (¿te acuerdas de las cintas de vídeo?).
El nacimiento de las niñas se produjo en medio de mis estudios de doctorado en comunicación y había investigado bastante sobre los niños y la televisión. Antes de que nacieran, habíamos planeado no dejarles ver nada de televisión en sus primeros años. Pero ahora están aquí, y estamos agotados y buscamos desesperadamente cualquier distracción que nos dé tiempo para ducharnos o preparar la comida.
Sin embargo, las instrucciones que venían con el vídeo me pararon en seco. En ellas se explicaba que los ojos de los recién nacidos aún no son capaces de enfocar muy bien, por lo que debía apoyar a mi bebé a una distancia de entre cinco y siete centímetros de la pantalla del televisor para ver el programa. Además, se me indicaba que debía poner el vídeo varias veces al día, idealmente durante las comidas. Esto contradice todo lo que sabía sobre los niños y la televisión.