¿Qué puede soñar un bebé?

Qué sueñan los bebés en el vientre materno

La verdad es que todavía se desconoce mucho sobre lo que ocurre en la mente de un bebé durante el sueño. Esto se debe, en parte, a que carecen de la capacidad de comunicación para transmitirnos esa información. Además, los investigadores siguen trabajando para entender cómo el cerebro de los bebés procesa la información, lo que es un factor importante para que los seres humanos sueñen.

Si tu bebé parece estar alegre o molesto durante su sueño, es probable que haya otros factores en juego. Echemos un vistazo al ciclo de sueño de tu bebé, a lo que sabemos sobre los sueños y a la información que los investigadores aún están tratando de descubrir sobre los estados subconscientes de los bebés.

Se han observado ondas cerebrales parecidas al sueño REM en el útero entre las semanas 25 y 28 de gestación. Aunque todavía no son concluyentes, los investigadores especulan que esto podría significar que el sueño REM comienza incluso antes del nacimiento.

Si los bebés experimentan el sueño REM, cabría suponer que también sueñan. Sin embargo, los investigadores dicen que no es tan sencillo. El proceso de soñar significa ser capaz de desarrollar el pensamiento abstracto.

Durante el sueño REM, los principales músculos del cuerpo -como los brazos y las piernas- que normalmente se controlan no pueden moverse y se paralizan temporalmente. Sin embargo, mientras que los adultos suelen permanecer inmóviles durante esta fase del sueño, los bebés en la fase REM tendrán respiraciones irregulares (no respirarán con un patrón regular), y pueden hacer movimientos de boca o de succión, tener espasmos en los brazos/piernas (incluidos los pies y las manos) o breves movimientos de cabeza.

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Con qué sueñan los bebés cuando sonríen

Muchos padres se preguntan si su pequeño está teniendo una pesadilla cuando llora por la noche o durante el sueño. En realidad, no creemos que los pequeños tengan malos sueños o pesadillas. En cambio, los bebés lloran por muchas razones. Por ejemplo, puede tener hambre o necesitar un cambio de pañal. A veces también puedes notar que cuando llora tiene los ojos cerrados o no te responde. Cuando esto ocurre, probablemente esté teniendo lo que llamamos una excitación confusa. Esto es como hablar dormido o ser sonámbulo: está haciendo algo que le hace parecer que está despierto, pero en realidad sigue dormido.

Si su hijo tiene un despertar confusional, no hay nada de qué preocuparse. Asegúrate de consultar con tu médico si crees que tu pequeño está llorando durante la noche porque algo le está haciendo sentir físicamente incómodo.

Categoría:    Problemas de sueñoEtiquetas:    Despertar confusional, Llanto, Proveedor de atención médica, Despertares nocturnos, Pesadillas, Sueño nocturno, Dolor, Pediatra/Médico, Hablar dormido, Sonambulismo, MalestarExperto: Dra. Lisa MeltzerAgregado recientementeTemas de consejoAjustar el horario

¿Qué sueñan los bebés a los 3 meses?

Una alimentación en sueños es básicamente lo que parece: alimentar a tu bebé mientras está soñando. Más concretamente, la alimentación en sueños consiste en alimentar a tu bebé mientras aún está dormido, despertándolo suavemente para alimentarlo o amamantarlo, en un esfuerzo por reducir los despertares y las alimentaciones a mitad de la noche.

Por lo general, la alimentación en sueños se realiza entre las 22:00 y la medianoche. Los padres eligen la hora de la alimentación en sueños en función de la hora a la que se acuestan y de lo que parece funcionar mejor para su bebé. La idea es que si alimentas a tu bebé en sueños (sin despertarlo del todo) antes de irte a la cama, estará lo suficientemente lleno como para dormir más tiempo por la noche y/o hasta primera hora de la mañana, lo que significa que puedes evitar que se despierte a las 2:30 o 3:30 de la madrugada.

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Muchas mamás descubren que una alimentación de ensueño ayuda a su bebé a dormir por más tiempo durante la noche, lo que resulta en un mayor descanso tanto para el bebé como para la mamá. Según el Dr. Harvey Karp, autor del libro Happiest Baby on the Block (El bebé más feliz del barrio), las investigaciones han demostrado que la introducción de la alimentación de ensueño alrededor de las 11 de la noche reduce los despertares nocturnos entre los niños de 3 meses, que es el momento ideal para comenzar la alimentación de ensueño.

Cuándo empiezan a soñar los bebés

Es posible que no lo hayas notado, pero tu bebé duerme mucho durante los primeros meses. Un bebé de una semana duerme 16 horas al día e incluso después de los 12 meses duerme 13 horas. ¿Durante este tiempo los bebés sueñan? Sí, ¡seguro que sueña mucho! Muchos expertos señalan que los sueños deben producirse ya que los bebés pasan mucho tiempo en la fase REM del sueño, ya que la capacidad de soñar está ahí. Hay otros que piensan que no podemos comparar los totales de REM del bebé con los de un adulto. La mayor parte del crecimiento y el desarrollo que experimenta el bebé durante los primeros años de su vida se produce durante el sueño. Así que durante el sueño REM, el cerebro está ocupado con el desarrollo de nuevas vías neuronales, y debido a esto, queda muy poca energía para soñar. Esto también puede causar regresiones del sueño.

Cada uno de nosotros pasa por ciclos de sueño. La etapa en la que empezamos a dormirnos se llama sueño ligero. En esta etapa, nos resulta más fácil despertarnos. Después de esta etapa, pasamos a un sueño más profundo donde el cerebro descansa y se recupera. Entonces volvemos a subir al sueño ligero de nuevo. Este ciclo de sueño dura unos 90 minutos. El Dr. Alan Greene, profesor de Pediatría de la Universidad de Stanford, explica que incluso los bebés necesitan dormir para restaurar su cuerpo y su cerebro. Pero los ciclos de sueño de los bebés son más cortos que los de los adultos, y pasan del sueño ligero al profundo cada 50 minutos.

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